《少林與太極》（月刊）創刊于1982年，是由鄭州大學體育學院主辦的武術刊物。曾四易其名，始稱《汴梁武術》，繼為《中州武術》、《少林武術》，1989年更名為《少林與太極》。
《少林與太極》側重于少林武藝、太極拳術及地方拳種的介紹。陽剛威猛習少林，儒雅舒緩練太極；雄威拳腳走天下，健體修性養人生。一冊《少林與太極》，老少皆友，各取所需，各得所樂。“與時俱進，不斷創新，獨辟蹊徑，自成一格”——是《少林與太極》不變的宗旨。二十余年來，《少林與太極》無論在內容還是質量上均日臻成熟,其足跡遍及美國、意大利、日本、新加坡及香港、澳門、臺灣等國家和地區，同時深受國內讀者好評。1992年《少林與太極》雜志由國家新聞出版署選送到意大利參加國際書展，受到外國友人的一致好評。
《少林與太極》突出少林拳與太極拳特色，所設版塊、欄目圍繞少林、太極兩大拳種，形成本刊特色，挖掘中華武術深厚的文化內涵，倡導健康文明的生活方式，追求實用養生的健身效果，探尋大眾化娛樂化的傳播方式，即有文化內涵的嘗試，又有現代生活娛樂休閑的特點，努力擴大讀者群。
少林與太極版塊設置：
①少林篇——以少林武術為主，廣泛搜集資料，從歷史的角度探尋少林文化的根源，推廣少林拳傳統套路精華，并與現代拳術結合，推出實用、簡單的實用技法，尋求和現代生活的結合點。
②太極篇——以太極理論為依托，分階段針對不同人群對讀者介紹太極文化知識，即要能推動太極拳的普及推廣，更要為修煉者提高修煉境界服務。
③功力篇——挖掘外家拳種，尋求與少林拳相通的功力訓練方法，從傳統的練功功法入手，實現練功者的功力提高。
④內養篇——挖掘中國傳統文化的精華，汲取內家拳精髓，注意內功的修煉，突出養生效果，從釋、道、儒、醫、易、理等諸多方面，尋求與少林拳、太極拳的相通之處，將兩大拳種放在廣闊的中華傳統文化的背景下進行探討，加深《少林與太極》的文化內涵，提高其文化層次。
⑤風云篇——一方面介紹古今中外武林名家佚事，即有歷史上的名人，又有當今活躍在武術界的人物，通過他們的事跡來展現中華武術的源遠流長及時代風采。另一方面及時報道當代武林的動態信息，同時挖掘武術史上的故事，注重武術史的研究，探尋武術拳種的傳承發展軌跡，用文學的筆法展示武林風云，塊設置重在增加可讀性、通俗性及時效性，吸引更多的人來關注武術。
⑥互動篇——通過專家答疑、讀者來信、專題討論等方式，加強作者、編者、讀者之間的聯系，使三者之間成為一個整體，共同觀注雜志的發展，增加讀者的參與意識，和雜志形成良好的互動。
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